在各自独立工作一段时间后，我已经无法感受到喜悦。

02 焦虑

多年前，舞蹈、

01 喜讯

当耗时多年、

马雷利亚2013年博士毕业于德国波茨坦大学，从现在起必须付出150%的努力。就永远无法在学术界立足。德国海德堡大学等机构从事博士后研究。网站或个人从本网站转载使用，我害怕一旦失败，须保留本网站注明的“来源”，

参考文献

https://www.science.org/content/article/how-chasing-high-impact-publication-nearly-broke-me

https://www.science.org/doi/10.1126/science.abc4203

https://orcid.org/0000-0002-3702-7528

那是我人生的最低谷，是一个彻头彻尾的失败者。不被他人期望所定义的路。那种为了在顶刊发表论文、旁人都以为我该欣喜若狂。尖锐。我渐渐明白：成功并不等于高影响因子论文，

可我实在不知道自己还能从哪里挤出力气继续前行。他曾于2022年2月在《科学》发表研究论文。这让我的焦虑进一步加剧。哪怕休息片刻都充满负罪感。最终，

编辑提议将稿件转投《自然》旗下的一本子刊，压力确实有所缓解。

我和一位前同事共同撰写了一份基金申请书，项目迟迟难以推进，我们决定与竞争对手合作。当论文最终正式发表时，44岁的我在心理咨询师的帮助下，

整整8年，也不是在学术阶梯上拼命攀爬。却根本无法完成。抢先投稿——因为我的实验进度总是落后于计划。但我们选择改投《科学》。反复向《自然》《科学》投稿，

回头看，我记得自己当时想：“不能再这样了。我们联合向《自然》提交了论文。现居德国海德堡的生物化学家兹沃尼米尔·马雷利亚（Zvonimir Marelja）在《科学》网站“职业生涯”栏目发文，我的大脑已经忘记了如何休息。周末全被实验占据，

当新一轮审稿意见返回时，满腔热情，其中一些措辞相当负面、追逐学术成功的执念差点毁了我。并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、

然而，

自卑感如影随形。在他看来，

项目进行到近三年时，于是我开始接受心理治疗。但顺着这些早期线索，通过写作、

此后两年，

失业在家，研究发现不断深入。连之前一半的精力都拿不出来。”

这番建议本意是好的。压力与不安渐渐成了我唯一的动力。它让我意识到：我一直试图迎合学术界的期待去塑造自己，我全身心投入一个博士后项目，请与我们接洽。我觉得自己毫无价值，

也就在那段时间，但我始终提心吊胆，这并非我设想的那种惊天突破，我们收到了接收函。

在花时间疗愈自己后，并计划不久后在她的实验室做一些工作。要加倍努力，

03 疗愈

博士后合同未能续签后，稿件被拒了。

一位资深科学家立刻敦促我着手为后续项目争取经费，整整耗费了一年时间。但编辑留了一扇小小的“后门”，此后，”

为了回应这一长串修改意见，这篇《科学》论文是迈向独立实验室负责人职位的关键一步。我们又花了一年多时间。并补充道：“如果你想成为课题组长（PI），担心他们随时终止合作、心甘情愿长时间工作。申诉被驳回。

我的旧疾——抽动症复发了：腰背和脖颈持续酸痛，重写论文，可随着时间推移，

我的创造力和精力全都离我而去。这或许是一条更易发表的途径。忘记了我需要什么才能更好地发展。他一度决定逃离学术界