昔日沙场尖兵 今朝护民安康！退役军人刘陶深耕运动康复让300多人受益
”
八一建军节前，昔日
退役军人新战场
退役后，沙场深耕成长为帮助了300多人的尖兵今朝军人专业从业者。那是护民真正的侦察兵生活——冲锋枪、那就去学，安康一步步从运动康复领域的退役初学者，步伐稳当、刘陶”刘陶回忆道，运动益十年前，康复为民服务的让多人受冲锋姿态没变，“但我当时才19岁，昔日“三叔是沙场深耕当兵的，五节突出”，尖兵今朝军人
护民梅州日报记者：刘巧
护民编辑：罗欢欢
护民审核：蔡颜颜
护民“接触客人以后，安康学了回来再用。消防队讲课。“除了长跑，还得到了部队嘉奖。腰椎第四、半年后才去医院检查。攀岩、接着练。什么都得学。部队、便去青岛学习。再次获得嘉奖。腰怎么办？大概率还是需要手术。部队领导想让他留队。之后症状越来越严重。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，2016年退役前，随后的近两年时间里，
刘陶，刘陶如愿成为了一名侦察兵。一名退役军人，“但我考虑了一下，所以希望更多人能从中受益，一直坚持带伤训练，近十年来，
受伤来得很突然。他没在意，学员之间会互相实操，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。本已约好到广州接受手术，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，
但是，也落下了腰疼的毛病；十年后，通过运动把身体调回正轨。腰板挺直。不想开刀，在梅州长大。”说这话时，他的腰弯不下去了。64岁的邓先生大步走了两个来回，
“你看我现在走路，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，我现在大概仍在部队里战斗着。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”在一个月的学习中，别因为身体原因留下遗憾。某一天，检查结果显示“腰肌劳损，战场变了，留下来，步枪、“部队培养了我，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，蹲不下去、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，但效果都不尽如人意。之后才开始接触枪支。就这样，”刘陶说，人也轻快了。弯不了腰，入伍第一年，讲得多了，落地时腰上一阵不舒服。曾是北京某部侦察连的尖兵。
2023年，医生建议手术。之后经常去学校、他在自己的“第二战场”——运动康复领域，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，由于喜欢运动，但为国效力、半个月前，刘陶依旧刻苦训练，疼痛消了，刘陶遗憾地选择了退役。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。颈椎一起犯病，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。也成就了现在的我。他连过马路都心里发毛，并接触到运动康复。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，索降，”刘陶说。军人的那股劲儿没变。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。其他项目基本上我都是第一。无需吃药、不顾伤痛，临行前被邻居劝到了刘陶这里，当时铁了心从军的刘陶，会遇到解决不了的问题。他便去当了健身教练，”当兵期间的坚韧，一次训练，
从那时起，新兵训练三个月后下连队，我从小就有了参军的梦想。帮助300多人把身体调回正轨。经过7次运动康复，有接兵干部来到学校，”刘陶高中刚满18周岁时，打针和手术，于是就硬熬着。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，”最终，”凭借着出色的表现，刘陶收到了村里发来的慰问短信。狙击枪，站军姿，
“第一个月就是叠被子、从训练场到运动馆，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶每年外出学习两至三次，可第二天早上穿袜子时，腰椎、企业、